40代までは、サラリーマン営業生活にドップリつかり血液ドロドロ、100mで息が上がる私でした。プチ定年を経験し、ウォーキングを開始。現在では10k以上のウォーキングが週末の日課です。 数年前よりキックボクシングを習い始めました。 同時期にヌンチャクも…
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